Diary of an IT Guy

Heart passion to keep the brain moving>>>

Posts Tagged ‘sehat

Stress Memicu Penuaan Dini

leave a comment »

Nice article taken from Kompas edition Aug 01, 2014.
Intinya stress kudu dinetralisir dengan:
– Makan sehat
– Olah raga teratur
– Tidur Cukup
– Spiritual tidak lupa

Written by isal

1 August 2014 at 16:54

Posted in Kesehatan

Tagged with , , ,

Cerita si Udin : Warna Kehidupan

leave a comment »

Udin : Guru… enak ya, kalo hidup kita itu tanpa ada masalah… damai terus rasanya…

Guru : ow, jangan salah Din… justru hidup itu indah, karena ada masalah….

Udin : kok bisa gitu Guru?

Guru : Coba, lihat taman itu… indah karna banyak bunga yang berwarna warni… lihat juga bangunan itu, indah juga karna catnya berwarna warni, coba kalo warna catnya item semua… gak menarik sama sekali… malah jadi horror…

Begitu juga kehidupan, juga harus ada warna-warninya, ada sedih, ada gembira, ada bahagia, ada masalah, ada tantangan, ada ketakutan, kekhawatiran, itulah warna warni kehidupan, yang membuat kita lebih hidup…

Udin : Hmmm…. (Mencermati)

Guru : Tahukah? Banyak anak orang kaya bosan dengan kehidupannya yang serba cukup dan dilayani… mereka malah mencari masalah, dengan hobi-hobi extrim, naik gunung, selancar, belapan, dll… apa tujuannya? mencari tantangankan? itu juga mencari masalah untuk dirinya sendiri kan?… resiko cidera, sakit, bahkan kematian… tapi mereka menikmati warna baru di kehidupannya…

Nah, jadi… masalah itu justru menjadi bumbu penyedap warna kehidupan kita… asal, kita benar dan ikhlas dalam menyikapinya…

Udin : Oh, gitu…. Jadi kita jangan berdoa untuk di jauhkah dari masalah ya?… tapi berdoa agar kita diberi, keikhlasan, kelancaran, dan kearifan dalam menyelesaikan setiap masalah ya Guru?

Guru : Tepat sekali…!

~~~

Sahabat,…
Semoga Tuhan selalu memberi kita, kekuatan, keikhlasan, kelancaran, dan kearifan dalam menyelesaikan setiap masalah kehidupan kita…

Written by isal

28 February 2014 at 09:19

Refleksi Kemerdekaan RI ke-68: Begitu Liberalnya Indonesia

leave a comment »

Begitu bebas dan liberalnya negeri kita tercinta yang bernama Indonesia yang menginjak HUT ke-68. Para founding fathers kita di alam kubur sana pasti akan menangis melihat betapa mudahnya barang-barang haram seperti minuman keras dijual di gerai-gerai minimarket terdekat: Alfamart, Indomaret dan Circle-K.

Indonesia termasuk negara muslim yang liberal (bebas) dan permisif. Contohnya minuman keras, kondom dan testpack kesuburan/kehamilan dijual bebas dan dengan mudah didapati di gerai-gerai Alfamart, Indomaret & Circle-K. Seharusnya barang-barang ini tidak dibiarkan dengan mudah diakses oleh anak-anak dan remaja di bawah umur. 

Written by isal

20 August 2013 at 02:56

Apa itu berkah?

with one comment


Berkah adalah tanda rahmat ALLAH kpd hamba-NYA yg selalu mendekat kepada-NYA. Maka bertambahnya kebaikan hamba-Nya bukan hanya material tetapi juga spritual, semakin kaya semakin dermawan, semakin tinggi jabatan semakin amanah dia, semakin populer semakin jadi teladan.

Sebagaimana ungkapan Nabi Sulaiman,”Semakin Engkau kayakan, aku semakin hebat sujud tangisku pada-Mu ya ALLAH.(QS 38:32)

Ref:

Written by isal

15 August 2011 at 10:27

Posted in Power

Tagged with , , , , ,

%d bloggers like this: